Архив

Публикации с меткой ‘здесь и сейчас’

Маленький эксперимент: 13 ненужных вещей в моей жизни?

9 апреля 2014

что в жизни не стоит беречь

Набрел на статью с многообещающим названием: «13 ненужных вещей в нашей жизни». Знаете, авторы любят призывные «арифметические» заголовки, вроде «101 место на Земле, которые нужно увидеть», «7 слов, которые нужно говорить почаще» или «8,5 фильмов о любви» :) Читать далее…

Я здесь

Осмысленная жизнь

21 февраля 2013

Речь не о смысле жизни. А об осмысленности собственных действий, поступков.

Я уже не раз приводил известное изречение мудрецов, практиковавших дзен. «Хочешь есть — ешь, хочешь спать — спи. Превыше всего не поддавайся суете». На первый взгляд кажется, что ни о какой особой осмысленности здесь и речи нет. Ешь, спи, не суетись… — все так просто. Наивно даже.

жить осмысленно - что это значит

Читать далее…

Добрый совет , ,

Прокрастинация — откладывать дела на потом

6 августа 2012

ПрокрастинацияЗачем откладывать на завтра то, что можно сделать… послезавтра. Или послепосле… Или через недельку, точно — через недельку будет в самый раз. А, может, через месяц или через годы?

Прокрастинация — это потребность откладывать «на потом» сложные или неприятные дела. Вообще, любые дела, которые требуют сосредоточения, упорства, усилий. Приятнее думать, что все это можно будет сделать когда-то потом, чуть позже. А, в общем, люди не задумываются о том, когда все это они будут делать. Мы просто откладываем. По сути — откладываем свою жизнь — на потом. Читать далее…

Добрый совет

Сколько секунд в году?

Сколько секунд в году, не задумывались? — Между прочим, на этот вопрос может быть много ответов.

Например, можно сказать категорично и четко: в году 31 миллион 536 тысяч секунд.

Можно начать уточнять, обычный год или високосный, вспомнить различные системы летоисчисления, обнаружить немалые знания по математике и т.д.

Можно отнестись к вопросу философски и написать эссе: «О природе времени».

А можно снять ролик.

Смотрите: художник Эрик Солхейм показывает нам, сколько секунд в году. Оказывается, сорок!

Изумительно, не правда ли?

 

Увенчанный любовью красоты , , , ,

Слушать классическую музыку

3 апреля 2012

Сергей Васильевич Рахманинов

Бытует мнение, что слушать классическую музыку может только «подготовленный» человек.

Кого можно считать «подготовленным»? Человека, который получил некогда музыкальное образование? — Хорошо, пусть так. Но — где? — В музыкальной школе, в музыкальном училище, в консерватории?

Вот так начало текста — сплошные вопросы.

Я родился в семье музыкантов. Мама много рассказывала о своей работе, она преподавала в музыкальной школе. Рассказывала о своих учениках, о конкурсах, в которых те участвовали. Папа — педагог и дирижер. Когда я учился в средней школе, он тоже учился, но — заочно, в консерватории. Папа играл на баяне, разучивал произведения и я до сих пор помню, как папа играл Баха.

Мама начинала меня учить несколько раз играть на фортепиано, а точнее сказать, я сам пытался научиться, но как-то занятия наши быстро прекращались. Хотя я даже делал некоторые небольшие начальные успехи.

Почему я не проявил более последовательного, настойчивого интереса к музыке во времена своего детства? Вот я вырос, повзрослел и до поры до времени даже не задумывался о том, что есть колоссальный, невероятно притягательный, роскошный мир Музыки, который скрыт от меня. Потаенный мир. Я не знал дороги.

Наверное, меня можно и нужно считать неподготовленным человеком. Но почему же, почему, когда я стал слушать программы Михаила Казиника и еще не путь, но только очертания пути в мир Музыки стали вырисовываться передо мной, я вдруг понял, что «подготовка» состоит в том, чтобы — ЗАХОТЕТЬ. Читать далее…

Я здесь , , , ,

Что делает человека счастливым?

6 января 2012

Счастливые люди не думают о том, насколько они счастливы.

Счастливые люди не размышляют над тем, есть ли у них причины для счастья.

Счастливые люди счастливы просто так.

Но что делает человека счастливым? — задайте такой вопрос счастливому человеку. И он задумается. И, быть может, в этот момент поймет, что у него не так уж много причин для счастья. Что есть люди, которые живут лучше его. Но что значит — «живут лучше»?

Фото с хорошего сайта

Читать далее…

Добрый совет , , , , , ,

Что делать на день рождения?

4 января 2012

Что делать на день рождения?

Что делать на день рождения? — Мечтать!

А правда — что делать на собственный день рождения? Позвать гостей… — каждый год мы созываем гостей. Год прошел, а кажется, что ничего не изменилось. Год назад были гости, опять — гости. Через год вновь — гости.

Можно не звать гостей, а пригласить их в кафе. В ресторан. Поиграть в боулинг. В общем, куда-то пригласить. И как-то провести время. Как можно веселее.

Но хочется чего-то новенького. Необычного. Оригинального. Ведь каждому из нас хочется, чтобы каждый его день рождения был неповторим. Конечно, когда человек взрослеет, становится старше, он иногда становится весьма скучным. Ему уже все равно, как встречать день рождения, что делать на день рождения. Ну, еще один год прошел. И еще один. Чего радоваться?… Вот это и есть философия оголтелого пессимизма. И абсолютно нетворческого отношения к жизни.

Итак, ставим задачу: придумать три десятка нестандартных способов провести свой день рождения. Начнем придумывать интересные идеи. Читать далее…

Добрый совет , , , ,

Что делает музыка

2 января 2012

Что делает музыка?

Какую музыку вы предпочитаете? Рок, джаз, классику? Что вы слушаете, когда…

— вам хочется расслабиться?

— поднять настроение?

— стимулировать себя на работу?

— вызвать дорогие воспоминания?

— вы желаете сбросить напряжение?

Картинка с блога blog.umy.ac.id

Что делает музыка с человеком? Как она влияет на нас? – Давайте поговорим о волшебных, целительных свойствах музыки. О свойствах, которые хорошо были известны врачевателям практически всех стран древности.

О благодатной силе музыке знали на Древнем Востоке и в Древней Индии.

Целители Древнего Китая исцеляли музыкой любые болезни.

Музыканты Древней Греции и древнейших цивилизаций Южной Америки умели воздействовать звуками на человеческий организм.

Аксиома: действие музыки целительно и волшебно. Что делает музыка с человеком, когда он отдается в ее власть? – Музыка исцеляет: прогоняет печаль, снимает усталость, дарит спокойный сон, настраивает на работу, вдохновляет на победу. Она способна даже лечить психические заболевания!

Еще в конце позапрошлого века в психиатрических клиниках проводились эксперименты: давали концерты классической музыки. И состояние пациентов после этого улучшалось.

Музыкотерапия – вот как называется лечение с помощью музыки. Многие заболевания и недуги — от сердечно-сосудистых до нервных, навязчивых состояний, включая депрессии и бессонницы, — снимаются с помощью музыки. Музыка делает чудеса!

Вот факты.

Жерар Депардье заикался. Вы можете в это поверить? Он заикался так сильно, что это могло стать помехой в его актерской карьере. Врач посоветовал Депардье слушать музыку Моцарта. Заикание прошло практически бесследно!

Врач-музыкант из Москвы игрой на флейте исцеляет заболевания бронхов и легких. Имя этого человека – Михаил Лазарев.

Как действует музыка? Читать далее…

О, сколько нам открытий чудных , , , , ,

Забота и любовь

21 декабря 2011

Ответьте, пожалуйста, на простой вопрос: вам нравится свое тело? Пенни за ваши мысли. Интересно, о чем вы сейчас подумали?

Мда… многие люди недовольны своим телом. «Недовольны» — это еще мягко сказано! Есть люди, которым собственное тело не нравится настолько, что они словно бы живут параллельно с ним. Не вместе, а – параллельно.

Забота и любовь нужны всем без исключения. Забота и любовь нужны и человеческой душе и человеческому телу. Что значит заботиться о душе? – Быть естественным и благодарным. Что значит заботиться о теле? – То же самое: быть в отношении своего тела естественным и благодарным. Читать далее…

Приют любви, он вечно полн , , , , , ,

Касала или Как хвалить себя

9 декабря 2011

Это — Мария Миллз. Светлейший человек

Я — ветер. Ветер, не знающий преград. Вольный ветер, который летает, где пожелает и видит то, что хочет. Могучий и светлый ветер. Ветер, который объемлет Вселенную…

Человек начинает говорить. Его лицо преображается. Человек озарен внутренним светом. Человек говорит о себе самом. Но сейчас, в эти мгновения, в человеке загорается какая-то другая, скрытая, волшебная часть его «я». Человек становится другим. Он — раскрывается миру и пропускают через себя тысячекратные токи  звонкой энергии. Человек вдохновлен. Он полон светлых сил.  Это — практика касалы.

Касала — не похвальба. Слова, которые произносит человек, вызваны не заносчивостью или гонором. Эти слова питаются страстью,  слова появляются сами собой, когда человек осознает себя уникальной личностью. Единственным и неповторимым на все Земле. Во всех мирах Вселенной.

Иногда люди задумываются: как хвалить себя? Уместно ли кричать о своих достоинствах. Не свидетельствует ли это об эгоизме и равнодушии?  — Все дело в том, что и как вы говорите. Читать далее…

О, сколько нам открытий чудных , , , , ,