Я не знаю, чего хочу

Вы знаете, чего хотите? Вы точно знаете, чего хотите?

Понятно, что желания бывают разные: сугубо материальные, вещественные, плотские. Эмоциональные, душевные, духовные. Но желания - это не "хотения". Желания - это нечто вроде легкого стремления к... К чему-то или к кому-то. Желать - не значит хотеть.

Я не знаю, чего хочу. Это состояние духа. Очень неприятное состояние.

Психолог Виктория Пекарская считает, что это состояние в своем крайнем проявлении чрезвычайно опасно. Она даже говорит о "смертельной опасности". В чем дело?

Когда новорожденный кричит, к нему на помощь приходит мама. Мама, которая удовлетворяет потребность крохи в любви. Если малютка будет кричать и просить, таким образом, о любви, но мама к нему не придет, то ему станет очень плохо. Он перестанет кричать, но не оттого, что потребность исчезнет. Малыш будет эмоционально истощен. Недостаток любви приводит к гибели.

С взрослыми людьми (хотя все мы - малыши) - та же самая история. Все мы стремимся к любви и если не получаем ее, то начинаем страдать, искать причину страданий в собственных желаниях и жестоко купировать их. Приучаться ничего не желать. Ничего не хотеть. Свидетельствовать: "я ничего не хочу".

Сначала ребенок, потом подросток, юноша, девушка хочет любить и быть любимым, любовь - жизненно необходима каждому человеку. Но что если родители в силу каких-то обстоятельств не умеют, не могут эту любовь проявлять?

Такие дети иногда очень рано становятся самостоятельными. Но эта самостоятельность - не от избытка любви, а от ее недостатка. Юноши и девушки многое берут на себя, обвиняют себя в том, что недостаточно хороши для... для кого (родителей, учителей, любимых, друзей, для самого себя!), но самообвинения всегда связаны с обвинениями других.

А потом люди вырастают и...

... и понимают однажды, что не могут разобраться в том, чего хотят. Да и вообще - хотят ли они чего-то - страстно, глубоко, по-настоящему? Ведь хотеть - страшно. Можно этого не получить, как это было однажды, когда так хотелось любви...

Люди не знают, что они на самом деле чувствуют.

Люди считают, что они не могут кого-то о чем-то просить, а раз так - они срываются на требования.

Их преследует страх быть непонятным и отвергнутым.

А может быть и так: человек "заковывает" себя в клетку должного поведения. Это корректное, выдержанное поведение, за которым и человека-то не разглядишь. А внутри бушуют страсти, или бушевали когда-то.

Это очень непросто, друзья. Состояние постоянного купирования, отсечения потребностей, "хотений" может привести к депрессии, нервному истощению.

Но что делать?

Психолог предлагает целенаправленно и осознанно работать с этим состоянием. Например, с помощью настроя, который нужно выучить, но повторять НЕ механически, а с полным осознанием и принятием того, о чем идет речь.

Я имею право на потребности. Я есть, и я - есть я.

Я имею право нуждаться и удовлетворять потребности…

Я имею право просить об удовлетворении, право добиваться того, в чем нуждаюсь…

Я имею право жаждать любви и любить других…

Я имею право на достойную организацию жизни…

Я имею право выражать недовольство…

Я имею право на сожаление и сочувствие…

… по праву рождения.

Я могу получить отказ. Я могу быть один.

Я позабочусь о себе в любом случае.

***

Хочу еще добавить от себя.

Ветер дует, куда хочет, но подчиняется законам физики. Ветер вызывается разностью атмосферных давлений. Пусть атмосферные давления - обстоятельства нашей жизни. А сам ветер - это стремления. Значит, если нет сопутствующих обстоятельств, нет подтверждения любви, если человек не принимает себя - то и стремлений не будет? О, нет, такая аналогия неуместна! Применимо к человеку любая аналогия, основанная на сторонних предметах или явлениях, окажется неверной.

А как человек может создать ветер, создать стремления, "хотения"? - Очень просто! Для этого нужно только... побежать! Припустить вдаль со всех ног, понимаете? Бежать и наслаждаться ветром, который - хочет он того или не хочет - будет обвивать ваше лицо.

Любовь и стремления человек создает сам. Ему не нужны для этого сторонние обстоятельства. Если человека тяготит груз прошлого, всегда можно просто его отбросить. Раз - и нет никакого груза. Только свобода делать то, что хочешь. Что любишь. Во что веришь.

Вы согласны?